3 ملاعق كبيره سدر
2 صفار بيض
1 روب زبادي
3 ملاعق كبيره خميره2
ملعقه كبيره زبده سايحه
3 ملاعق كبيره مايونيز
3ملاعق كبيره زيت خرواع او لوز الي يناسب شعرك
..اخلطيهم وحطيهم على الشعر 4 ساعات او اكثر وبعدين اغسليه
الاثنين، 21 دجنبر 2009
وصفة سحرية لتخلص من الوزن الزائد
إذا كنتِ تعانين من وزنك الزائد ، وتبحثين عن طريقة بسيطة وسهلة للقضاء على هذه المشكلة ، فلا داعي للحيرة يقدم لكِ خبراء التغذية هذه الوصفة السحرية .
وتعتمد هذه الطريقة السحرية على تناول بذور الكمون والليمون التي تفيد في إنقاص الوزن، وإليكِ الوصفة:
- احضري كمية من بذور الكمون والليمون وقومي بإذابتها في كوب من الماء المغلي ، ثم قطعي ليمونة بقشرها، وضعيها في كوب مشروب الكمون.
- اتركي الكوب 12 ساعة ، ثم اشربي ماءه على الريق يومياً.
وبعد أسبوع تقريباً ستشعرين بالفرق، ولكن عليكِ بالمداومة على هذا المشروب السحري لأنه يساعد خلايا الجسم على التجدد والتخلص من الدهون الزائدة.
وتعتمد هذه الطريقة السحرية على تناول بذور الكمون والليمون التي تفيد في إنقاص الوزن، وإليكِ الوصفة:
- احضري كمية من بذور الكمون والليمون وقومي بإذابتها في كوب من الماء المغلي ، ثم قطعي ليمونة بقشرها، وضعيها في كوب مشروب الكمون.
- اتركي الكوب 12 ساعة ، ثم اشربي ماءه على الريق يومياً.
وبعد أسبوع تقريباً ستشعرين بالفرق، ولكن عليكِ بالمداومة على هذا المشروب السحري لأنه يساعد خلايا الجسم على التجدد والتخلص من الدهون الزائدة.
وصفة طبيعيه لتبيض
الطريقه:
كوب ماء ورد
3 ملاعق زيت زيتون
ملعقه ملح اوسكر
قليل من الماء
نصف كوب بودره تالك للاطفال
اذيبي السكر او الملح في القليل من الماء
ثم اضيفي باقي المكونات واخلطيهم جيدا
ضعي الخلطة على نار دافئة او مايله لسخونه
ثم ضعي الخلطه على المناطق السود (العنق تحت الابط ومناطق اخرا لا داعي للذكر) وافركيها بلطف
اتركها نصف ساعة تم اغسليها بالماء الدافء
الثلاثاء، 1 دجنبر 2009
الاشتراك في:
الرسائل (Atom)
